身体のバランス


おはようございます!

藤沢市ななみ整骨院本鵠沼院の植田です。

 

皆さん自分の体の歪みを見たことはありませんか??

ほとんどの方は体の歪みを持ちながら生活していることが多いです。

 

人間には利き手、足と必ずありますよね。

 

どうしても利き手足を多く使ってしまうことはあります。

当たり前のことです。

ですが人間には左右があります。

 

そうなると体のバランスを崩してしまい筋肉に負担をかけやすくなります。

同じ筋肉を使いすぎてしまう。

一方は多用し、もう一方はあまり使わない。。

 

なら逆側を使えばいいのか?

 

そういうわけではないんですよね。

もちろん使いにくいですし、そもそも歪みは骨格にあるので根本を整えていかなければいけないのです。

 

なかなか自分ではどこがどう歪んでいるのかわからないと思うので気になる方は一度詳しく見させていただきます!!

また歪みがあると体の様々な部分に支障が出てきてしまいます。

筋肉に負担をかける。関節に負担をかける。

など体の痛みが出やすくなります。

 

是非ご相談ください!!

 

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